Vooral in deze tijd kan aanraking heel belangrijk zijn. We noemen het huidhonger. Dit is niet zomaar bedacht. Dit is bewezen.
Aangenaam huidcontact zet de oxytocine-fabriek in je lichaam aan het werk. Als je arm wordt gestreeld of rug gemasseerd, dan geven de miljoenen zenuwuiteinden in de huid onmiddellijk een seintje aan je hersenen door. Zo komt oxytocine in je bloed terecht. Oxytocine is een hormoon én een neurotransmitter. Het zorgt ervoor dat de hersendelen, die betrokken zijn bij positieve emoties en het hebben van een goed gevoel, gestimuleerd worden. En remt het daarnaast bepaalde lichamelijke en geestelijke problemen die kunnen ontstaan als gevolg van stress.
Moet je eens voorstellen, dat je Oma in het zorg centrum of ziekenhuis, een hand massage krijgt. of de buurvouw van je Oma, die nooit visite krijgt. Dan geeft niet alleen de aanraking een goedgevoel maar ook nog eens de olie die gebruikt wordt. Wat een groot geluks moment kun jij dan wel niet geven.